コンサルティング メンタルヘルスコンサルティング
本日はとある中小企業にてメンタルヘルス講習会を行いました。メンタルヘルス、心の健康についての講義です。主にはセルフケアを中心にストレスマネジメントの技法等々を交えながらの解説です。
コンサルティング 
心理学 自己効力感で一歩踏み出そう
自己効力感があると、ある行動をうまくする自信を持っていることなので、行動をとりやすくなり、いい結果も生まれやすくなります。
メンタルヘルス 従業員のメンタルヘルスをサポートする際のメニュー
従業員のメンタルヘルスをサポートする際のメニューの例をいくつか挙げます。 セルフケア・セッション：ストレス軽減のためのセルフケアテクニックを学ぶセッションを開催します。 マインドフルネス・トレーニング：ストレスや不安を軽減するためのマインド...
心理学 行動心理学とお金の関係について
お金は、人間にとって欲求の1つであり、生活に不可欠なものです。しかし、お金に関する考え方や行動には、個人差があります。このような個人差は、行動心理学的な観点から分析することができます。 行動心理学は、人間の行動に影響を与える要因を研究する学...
メンタルヘルス うつ病での復職について考えてみましょう
うつ病は、職場でのストレスやプレッシャーなどが原因で発症することがあります。しかし、うつ病によって仕事を辞めてしまうと、社会復帰が困難になることがあります。このため、うつ病での復職には、注意が必要です。
コンサルティング ストレスと仕事の関係について
現代社会において、ストレスは増え続ける問題の一つです。特に、日本においては仕事という文化的背景があるため、仕事とストレスの関係は避けられない話題となっています。この記事では、ストレスと仕事の関係について詳しく見ていきます。 目次 はじめに ...
日常 日本の労働力人口の現状と未来予測は？
日本は、労働力人口の減少が深刻な課題となっています。高齢化が進む中、出生率の低下により、若年層の人口が減少しており、これに伴い労働力人口も減少しています。ここでは、日本の労働力人口について、現状と今後の課題について詳しくみていきましょう。