メンタルヘルスコンサルティング

こんばんは。Weieeスタッフです。

本日はとある中小企業にてメンタルヘルス講習会を行いました。メンタルヘルス、心の健康についての講義です。主にはセルフケアを中心にストレスマネジメントの技法等々を交えながらの解説です。

コンサル業務でとても重要と考えているのは、その企業のお困りごとのヒアリングです。もちろん、どんな書籍にも書かれていることではありますし、基本のキの部分ではありますが、ここを丁寧に行います。