コンサルティング メンタルヘルスコンサルティング 本日はとある中小企業にてメンタルヘルス講習会を行いました。メンタルヘルス、心の健康についての講義です。主にはセルフケアを中心にストレスマネジメントの技法等々を交えながらの解説です。 コンサルティングメンタルヘルス
メンタルヘルス 従業員のメンタルヘルスをサポートする際のメニュー 従業員のメンタルヘルスをサポートする際のメニューの例をいくつか挙げます。 セルフケア・セッション:ストレス軽減のためのセルフケアテクニックを学ぶセッションを開催します。 マインドフルネス・トレーニング:ストレスや不安を軽減するためのマインド... メンタルヘルス心理学
心理学 行動心理学とお金の関係について お金は、人間にとって欲求の1つであり、生活に不可欠なものです。しかし、お金に関する考え方や行動には、個人差があります。このような個人差は、行動心理学的な観点から分析することができます。 行動心理学は、人間の行動に影響を与える要因を研究する学... 心理学
メンタルヘルス うつ病での復職について考えてみましょう うつ病は、職場でのストレスやプレッシャーなどが原因で発症することがあります。しかし、うつ病によって仕事を辞めてしまうと、社会復帰が困難になることがあります。このため、うつ病での復職には、注意が必要です。 メンタルヘルス
コンサルティング ストレスと仕事の関係について 現代社会において、ストレスは増え続ける問題の一つです。特に、日本においては仕事という文化的背景があるため、仕事とストレスの関係は避けられない話題となっています。この記事では、ストレスと仕事の関係について詳しく見ていきます。 目次 はじめに ... コンサルティング